Câu trả lời ngắn gọn. Không nhất thiết phải là mỹ phẩm bổ sung. Làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng là một thói quen cơ bản hữu ích. Một loại mỹ phẩm bổ sung được tiếp thị xung quanh một thành phần cụ thể là sự lựa chọn cho một mục tiêu cụ thể, không phải là giai đoạn mà mọi thói quen đều phải đạt tới. Điều này tách biệt với thuốc: làm theo hướng dẫn Thông tin thuốc không kê đơn và hướng dẫn của bác sĩ lâm sàng về các phương pháp điều trị theo quy định.
Thực chất "hoạt động" nghĩa là gì?
Trong tiếp thị chăm sóc da thường ngày, “hoạt chất” là cách gọi khá rộng cho thành phần mà sản phẩm muốn nhấn mạnh, như retinol, axit tẩy tế bào chết hay vitamin C. Trong quy định về thuốc tại Mỹ, thuật ngữ này có nghĩa cụ thể. Thuốc không kê đơn có bảng Drug Facts, trong đó mục Active ingredient ghi thành phần tạo ra tác dụng nêu trên nhãn. FDA giải thích rằng mục đích sử dụng, chứ không phải tên thành phần, quyết định sản phẩm là mỹ phẩm, thuốc hay cả hai. Vì vậy, việc ghi tên một thành phần trên nhãn mỹ phẩm không đồng nghĩa với tuyên bố tác dụng của thuốc. Cách dùng từ trong tiếp thị không cho biết sản phẩm sẽ mang lại điều gì cho làn da của bạn. FDA: đó là mỹ phẩm, thuốc hay cả hai?.
Bạn có cần sản phẩm tập trung vào một hoạt chất không?
Một loại mỹ phẩm tùy chọn chỉ có được vị trí khi bạn có thể đặt tên cho mục đích bạn muốn. Tình trạng của chính bạn quyết định chứ không phải là một quy tắc chung về thời điểm làn da sẵn sàng.
| Hoàn cảnh của bạn | Một cách tiếp cận hợp lý |
|---|---|
| Thói quen cơ bản của bạn rất thoải mái và bạn không có mục tiêu cụ thể | Không cần thêm gì cả. Mỹ phẩm tùy chọn không phải là một yêu cầu. |
| Bạn có mục tiêu xác định muốn giải quyết | Chọn một loại mỹ phẩm cho mục đích đó và sử dụng theo hướng riêng của nó. |
| Có gì đó cứ gây ra phản ứng | Đơn giản hóa, dừng sản phẩm đang phản ứng và tìm kiếm lời khuyên chuyên nghiệp nếu tình trạng này kéo dài hoặc nghiêm trọng. |
| Bạn sử dụng thuốc không kê đơn hoặc phương pháp điều trị theo chỉ định | Những sản phẩm đó không phải là mỹ phẩm tùy chọn. Thực hiện theo hướng dẫn về Thông tin thuốc hoặc hướng dẫn của người kê đơn và hỏi trước khi xếp lớp mỹ phẩm mới lên trên. |
Có thể bạn từng gặp những quy trình cho rằng làn da phải đạt một mức nào đó mới được dùng hoạt chất, hoặc hoạt chất chỉ có tác dụng sau khi hàng rào bảo vệ da được phục hồi. Chúng tôi không nhìn nhận như vậy. Một quy trình giúp da dễ chịu không phải là quy trình còn thiếu, và việc mua mỹ phẩm không phải thước đo tính kỷ luật. Nếu thêm sản phẩm chăm sóc một nhu cầu cụ thể, hãy thay đổi từng thứ một. Một thay đổi giúp dễ lần lại phản ứng hơn, dù không chứng minh được nguyên nhân. Học viện Da liễu Hoa Kỳ khuyên nên thử sản phẩm mới trên vùng da nhỏ trước khi dùng thường xuyên. Hướng dẫn kiểm tra sản phẩm AAD.
Nếu bạn quyết định thêm một
Chọn một sản phẩm, làm theo hướng dẫn của nó và giữ ổn định phần còn lại của quy trình để dễ dàng theo dõi phản ứng hơn. Nếu một loại mỹ phẩm vẫn gây châm chích hoặc mẩn đỏ, hãy ngừng sử dụng nó và nhận lời khuyên từ chuyên gia thay vì cố gắng vượt qua. Trang này chỉ đề cập đến các loại mỹ phẩm tùy chọn: thuốc không kê đơn tuân theo chỉ dẫn Thông tin về Thuốc và mọi phương pháp điều trị theo quy định sẽ được giữ giữa bạn và người kê đơn.
- Học viện Da liễu Hoa Kỳ, chăm sóc da tiết kiệm Quy trình làm sạch, dưỡng ẩm và bảo vệ đơn giản đã hoàn tất mà không cần dùng thêm sản phẩm nào.
- Học viện Da liễu Hoa Kỳ: cách kiểm tra sản phẩm chăm sóc da Thử nghiệm một loại mỹ phẩm mới trên một diện tích nhỏ trước khi sử dụng thường xuyên, thay đổi từng sản phẩm một để dễ theo dõi phản ứng hơn và dừng các sản phẩm tiếp tục phản ứng.
- Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ: đó là mỹ phẩm, thuốc hay cả hai? Mục đích sử dụng chứ không phải tên thành phần quyết định một sản phẩm là mỹ phẩm hay thuốc theo luật Hoa Kỳ.
Thay đổi từng thứ một: Cách giới thiệu sản phẩm chăm sóc da mới an toàn
Kết hợp hai tên thành phần trong một thói quen? Bạn có thể sử dụng niacinamide và axit hyaluronic cùng nhau không?
Bài viết này nhằm mục đích giáo dục phổ thông về các thành phần chăm sóc da và mỹ phẩm. Đây không phải là lời khuyên y tế và không chẩn đoán hay điều trị bất kỳ tình trạng nào. Nếu mối lo ngại vẫn tồn tại hoặc trầm trọng hơn, vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu được cấp phép.
