简短的回答。 洁面和爽肤水（如果您使用的话）之后以及保湿之前，应使用片状面膜。将其展开在干净的皮肤上，停留十五至二十分钟或包装上的时间，取下面膜纸，拍打剩余的精华液。除非产品说明另有说明，否则请勿冲洗，然后涂上保湿霜。
这就是 Baegayul 这类补水贴片面膜的说明中所列的使用顺序，也是本文介绍的顺序。它并不是所有面膜通用的规则。请以具体产品的说明为准：如果包装上的指引不同，应遵循包装说明。
面膜在日常护理中的位置
| 步骤 | 该怎么办 | 为什么它坐在这里 |
|---|---|---|
| 洁面乳 | 清洗并拍干 | 面膜说明是从清洁皮肤开始的，所以先清洁。 |
| 碳粉（如果使用） | 涂抹后，稍待吸收 | 可选。掩模方向将墨粉放置在纸张之前。 |
| 面膜 | 抹匀，等待规定时间，取出，拍入精华液 | 补水面膜可以作为补水步骤。仅按照说明指示将其打开。 |
| 精华液，可选 | 仅当您需要并且每个产品的说明允许时 | 补水面膜已经可以起到这一步的作用了。堆叠更多层并不是目标。 |
| 保湿霜 | 涂抹在拍好的精华上 | 面膜说明在面膜纸脱落后涂抹保湿霜。 |
| 防晒霜，早上 | 广谱 SPF 30 或更高（如果您要外出） | 早晨护肤步骤的最后一步，保湿霜之后。 |
面膜是在精华液之前还是之后？
这里没有普遍规则。补水面膜可以作为日常补水步骤。如果您还使用精华液，请遵循每种产品的说明，了解其所在位置，并跳过一层，而不是仅仅为了执行更多步骤而添加一层。
保湿霜之前或之后的面膜，以及 SPF 适合的位置
对于像Baegayul这样的补水面膜，说明书上将保湿霜放在面膜后，放在你拍的精华液上面，而不是面膜下面。早上，先涂防晒霜，后涂保湿霜。美国皮肤病学会建议每个人都使用具有广谱保护、SPF 30 或更高且防水的防晒霜，并表示如果要外出，请每天在没有衣服覆盖的皮肤上涂抹防晒霜。早晨面膜并不能取代该步骤。
常见订购错误
- 洁面前遮盖。面膜说明从清洁皮肤开始，因此面膜不应覆盖防晒霜或化妆品。
- 先涂保湿霜再敷面膜。按这款面膜的说明，应先取下面膜并轻拍剩余精华，再涂保湿霜。
- 将纸张留在其方向上。并不是越长越好； 请遵循包装上的佩戴时间。
- 假设层数越多越好。补水面膜可以作为补水步骤，因此面膜之夜可以有更少的步骤，而不是更多的步骤。
多久一次以及多长时间
本文讨论护肤步骤的先后顺序。使用频率与敷用时长另有专文介绍，其中也说明了 2024 年一项关于面膜类型及敷用时长的随机研究能得出哪些结论、有哪些局限。该研究比较的是健康志愿者的敷用时长，未测试任何 Baegayul 产品，也不能据此确定通用的护肤顺序或每周使用频率。
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Baegayul 水润平衡面膜如何适合此订单
水润平衡面膜是一款无香料水凝胶面膜，每盒 10 片。使用方法如下：爽肤水后，将面膜展开，铺在洁净的肌肤上； 将其放置十五到二十分钟，然后取下； 拍打剩余的精华液，然后涂抹保湿霜。早上，出门前先涂好防晒霜。
- Baegayul 水润平衡面膜、产品页面和说明 产品特定序列和十五到二十分钟佩戴时间的来源。
- 不同面膜使用方式后的短期皮肤反应和角质层变化，2024 以健康志愿者为对象、比较面膜类型和敷用时长的随机研究。并非 Baegayul 产品研究，也未研究护肤顺序或每周使用频率。
- 美国皮肤病学会，防晒霜常见问题解答 来源广谱，SPF 30 或更高，防水推荐和日常户外使用。
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本文旨在用于有关护肤和化妆品成分的一般教育。它不是医疗建议，也不诊断或治疗任何病症。如果问题持续存在或恶化，请咨询有执照的皮肤科医生。
